莲子最(zuì)好吃(chī)的是(shì)湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下(xià)的知识(shí)答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋白(bái)、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代(dài)相传的湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子来降其心(xīn)火。

　　此(cǐ)外(wài)，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调(diào)理。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可(kě)以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到(dào)大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质(zhì)不单能清(qīng)理(lǐ)人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子(zi)是一种高营养(yǎng)的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡(héng)

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的(de)代谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能(néng)提高身体免(miǎn)疫力，减少(shǎo)多种疾病的(de)发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用(yòng)于多种(zhǒng)男科疾(jí)病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出(chū)现的遗(yí)精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗(yí)涩精的重(zhòng)要作用。

莲(lián)子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量(liàng)的生物(wù)碱，琪琪格蒙语什么意思强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌无(wú)力以(yǐ)及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲乡(xiāng)”，白莲的(de)种植(zhí)和加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富(fù)、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理(lǐ)标志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩(nèn)，营养丰富，清(qīng)香可(kě)口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于汉川市汈汊(chà)湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香(xiāng)港和出(chū)口(kǒu)东(dōng)南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁(níng)都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量(liàng)上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦失(shī)眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好(hǎo)吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为(wèi)你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖(hú)南湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富(fù)，形(xíng)成了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲(lián)和以寸(cùn)三莲(lián)为(wèi)亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的(de)湘(xiāng)莲品种(zhǒng)，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说，不(bù)妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于(yú)上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子(zi)不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的(de)自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不但能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一(yī)定(dìng)的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲心碱(jiǎn)等多种生物(wù)碱存在(zài)，能清热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重要成分，它(tā)能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸与矿物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高(gāo)记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也(yě)能提(tí)高男子精子数量，平(píng)时可(kě)以用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗(liáo)功效十(shí)分出色，可(kě)以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心(xīn)，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显(xiǎn)，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能(néng)有效(xiào)提高心脏功能(néng)，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌琪琪格蒙语什么意思白莲

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有(yǒu)色白、粒大(dà)、味(wèi)甘清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销(xiāo)各地，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心(xīn)白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡的特产(chǎn)。

　　庙(miào)前白莲(lián)，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既(jì)是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果患者出现上述(shù)症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不要一次性(xìng)吃太多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶(è)心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时(shí)食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健康。

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